서평 (2) 썸네일형 리스트형 책임은 어떻게 삶을 성장 시키는가 "인생은 B(Birth)와 D(Death) 사이의 C(Choice)이다." 프랑스의 철학자 장 폴 사르트르의 말입니다. 아마 한 번쯤 들어본 적 있을 겁니다. '책임은 어떻게 삶을 성장시키는가'라는 책은 어렵게 느껴지는 사르트르의 실존주의 철학을 우리가 살아가고 있는 현실 세계에 어떻게 적용할 수 있을지 설명한 책입니다. 연필은 쓰기 위해서 만들어졌고, 거울은 우리를 보기 위해 만들어졌습니다. 이렇게 모든 사물은 그 목적(본질)을 위해 존재합니다. 즉, 본질이 실존에 앞서는 것입니다. 하지만 인간은 유일하게 목적을 가지고 만들어지지 않았습니다. 다른 사물들과 달리 실존이 앞서는 것입니다. 사르트르는 위와 같이 '인간은 실존이 본질에 앞선다'라고 말하고, 이를 '실존주의'라고 말합니다. 아무 목적 없이 세.. 하버드 집중력 혁명 - 에드워드 할로웰 요즘 들어 집중력이 많이 떨어진 듯 한 느낌이 많이 들었습니다. '열정을 품은 타이머(열품타)'라는 어플을 사용해서 공부시간을 측정하지만 집중시간이 20분을 넘기는 것도 버거워졌습니다. 마음을 다잡고자 오랜만에 합정 알라딘에 가서 책을 고르는데 제목을 보고 '이 책이다!'싶어 바로 책을 구매했습니다. 이 책은 단순히 집중력을 키우려면 이렇게 하라는 조언이 아닙니다. 정신과 의사이자 하버드 의과대학 교수인 저자는 우리가 집중하지 못하는 이유를 우리 내부에서 찾는 다른 책들과 달리 외부 상황 및 성장환경을 크게 6가지로 구분하고 그에 대한 상황 분석 및 대처방법을 소개했습니다. 현대사회에서 전자기기의 발달로 인한 정보의 전달은 매우 빨라졌습니다. 이에 당연히 우리는 일을 대하는 집중력을 잃을 수밖에 없습니다.. 이전 1 다음
